Rick Hanson eBooks
eBooks di Rick Hanson di Formato Pdf
Relazioni che fanno stare bene: La forza della resilienza per risolvere conflitti, creare amicizie e accogliere l'amore. E-book. Formato PDF
Rick Hanson
edizioni Giunti collana , 2023
Teoria e pratica si fondono perfettamente in questo libro che è di per sé un toccasana per il nostro benessere psicologico e mentale.Molti di noi si sentono bloccati, se non addirittura intrappolati, nelle relazioni. Magari con un collega difficile o un coinquilino esasperante, con un cogenitore poco collaborativo,...
La forza della resilienza: I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi. E-book. Formato PDF
Rick Hanson
edizioni Giunti collana , 2023
La chiave per trasformare le esperienze effimere in risorse interiori durature è già custodita dentro di noi ed è la nostra forza. La vera capacità di adattarsi a un mondo in continuo cambiamento scaturisce da forze interne come la grinta, la gratitudine e la compassione. Questa è la resilienza, quella dote di cui...