Silvia Sartore eBooks
eBooks di Silvia Sartore
Ansia stop. Calma l'agitazione con l'esercizio mentale e fisico. Io così ce l'ho fatta!. E-book. Formato EPUB
Silvia Sartore
edizioni Youcanprint collana , 2017
L’ansia ti lega, questa cosa la avverti nel respiro, nelle azioni, nelle relazioni, perché le tue emozioni riescono a cambiare il tuo corpo, nella postura e nella sua libertà di espressione. Leggendo questo libro troverai il modo di agire sulla tensione del corpo attraverso dei movimenti, delle posture speciali e degli...