Bounous Gladys Libri
Libri di Gladys Bounous di Ean 9788887376
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Con la testa in alto mare. Manuale di allenamento mentale per velisti
Bounous Gladys
edizioni Magenes collana Blu sport , 2010
In barca si ottengono risultati migliori se si usa anche la testa! Questo libro nasce dall'esperienza pratica di atleti che hanno scelto di integrare la loro preparazione olimpica con l'allenamento mentale, scoprendo così la psicologia dello sport applicata alla vela. Il manuale presenta in modo chiaro e semplice gli...