Allegra Stefania Libri
Libri di Stefania Allegra
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9788868680855 L'autoguarigione e il potere della mente
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Come scoprire ed esprimere la propria forza vitale. Il Ki o Prana
Allegra Stefania
edizioni Curcio collana Saper&Fare , 2018
'Come scoprire ed esprimere la propria forza vitale - Il Ki o Prana' è scritto in onore e memoria di Angelo D'Arrigo, professionista sportivo e scienziato, che stava collaborando con la scrittrice alla resa psico-fisica sul pranayama nella stesura della prefazione, poco prima della sua morte. Si tratta di uno scritto...
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L'autostima. Un percorso di spiritualità
Allegra Stefania
edizioni Curcio collana Saper&Fare , 2021
Che cos'è l'autostima e come si può migliorare? Si tratta di un percorso che attraversa i vari giudizi valutativi di se stessi, fino ad arrivare all'apprendimento di come riscoprirsi, per divenire attori della propria vita. L'autrice approfondisce l'evoluzione interiore attraverso l'acquisizione della coscienza e della...
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La psicologia dello yoga applicata al parto
Allegra Stefania
edizioni Ugo Mursia Editore collana , 2007
Lo yoga è la pratica che tutte le donne dovrebbero seguire durante la gravidanza per mantenersi in forma e in equilibrio con se stesse, per garantire il buon esito di un parto naturale e favorire la salute del bambino. Con una descrizione dettagliata dei diversi asanas, l'autrice riassume in modo chiaro e sintetico...
L'autoguarigione e il potere della mente
Allegra Stefania
edizioni Curcio collana Think! , 2024
Il DNA Repair, cioè la riparazione del danno al DNA, rappresenta una potenziale strategia curativa. Ogni cellula del nostro corpo è un'entità intelligente, in grado di sopravvivere autonomamente. Le sue funzioni sarebbero modellate dall'interazione con l'ambiente, dallo stile di vita e dall'attività fisica. A svolgere...