Aspesi Rachele Libri
Libri di Rachele Aspesi
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9791254911846 Oncofood
Oncofood
Aspesi Rachele
edizioni Edizioni LSWR collana Salute e benessere , 2024
Questo libro sfata i falsi miti sulle diete miracolose anticancro, attraverso un'analisi semplice e chiara per il lettore, ma certificata da evidenze scientifiche. Il pubblico a cui si rivolge, infatti, ha bisogno di consigli semplici, che possano essere messi facilmente in pratica attraverso le ricette. L'autrice...
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Non chiamatela dieta. Salute ed energia con l'alimentazione funzionale
Aspesi Rachele
Bellardita Lara
edizioni Edizioni LSWR collana Salute e benessere , 2020
Questo non è il solito libro che promette di dimagrire seguendo una dieta miracolosa. Illustra invece un percorso di rieducazione alimentare che consente di perdere peso in modo graduale ma definitivo, senza contare le calorie e senza mai usare la bilancia. Seguendo le chiare spiegazioni dell'autrice, mangiare cibi...
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