Bompa Tudor O Libri
Libri di Tudor Bompa
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Periodizzazione dell'allenamento sportivo. Nuova ediz.
Bompa Tudor O.
Buzzichelli Carlo
edizioni Calzetti Mariucci , 2017
La preparazione fisica nello sport si è evoluta notevolmente da quando il principio guida sul quale venivano impostati i regimi di allenamento degli atleti era riassumibile in 'no pain, no gain'. Il prof. Tudor Bompa è stato pioniere di nuove concezioni in questo campo, provando già molto tempo addietro come non solo...
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Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento
Bompa Tudor O.
Buzzichelli Carlo
edizioni Calzetti Mariucci , 2022
Massimizzare gli effetti dell'attività allenante è possibile seguendo la metodologia proposta da Tudor O. Bompa, il pioniere della teoria della periodizzazione nel mondo occidentale, e da Carlo A. Buzzichelli, studioso ed esperto operatore nel settore della preparazione fisica. In questa prima edizione italiana, realizzata...
Total training. Allenamento integrale per gli sport di squadra
Bompa Tudor O.
edizioni Calzetti Mariucci collana Allenamento sportivo , 2013
L'allenamento degli atleti di sport di squadra presenta una particolare complessità derivante da quella insita nella struttura e nella pratica di attività sportive di per sé particolarmente articolate. Gli allenatori hanno la necessità di comprendere le specifiche abilità tecniche e tattiche richieste dai rispettivi...
Periodizzazione dell'allenamento sportivo
Bompa Tudor O.
Buzzichelli Carlo
edizioni Calzetti Mariucci collana Allenamento sportivo , 2001
