Clemenceau Jean Pierre Libri
Libri di Pierre Clemenceau Jean
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Lo stretching: guida illustrata. Un approccio anatomico
Delavier Frédéric
Gundill Michael
Clémenceau Jean-Pierre
edizioni Piccin-Nuova Libraria , 2021
Fare stretching è un gesto naturale che ci mantiene in forma e ci fa sentire bene. Non è un caso se la prima cosa che facciamo al mattino, appena svegli, è in realtà fare stretching. Anche i cani lo fanno e chi ne ha uno in casa, lo sa. Si allungano ben bene, proprio come noi. Al di là di questo aspetto rivitalizzante,...