Di Luca Massimiliano Libri
Libri di Massimiliano Di Luca
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La corsa del calciatore. Didattica, tecnica, esercitazioni per giovani e adulti
Toffolutti Mattia
Di Luca Massimiliano
edizioni Correre collana Gli indispensabili de Il nuovo calcio , 2021
La tecnica di corsa per il calciatore è fondamentale perché gli permette di economizzare gli sforzi, essere più veloce sul campo e prevenire gli infortuni. In questo libro, oltre a una parte iniziale sulla biomeccanica che prende spunto dai 100 metri di Usain Bolt, si toccano tutti gli aspetti per insegnare a bambini,...