Franzetti Mauro Libri
Libri di Mauro Franzetti
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L'allenamento funzionale su misura. 150 esercizi per stare bene
Franzetti Mauro
edizioni Correre collana Gli indispensabili de Il nuovo calcio , 2015
Negli ultimi anni la parola allenamento ha avuto un'evoluzione del suo significato. In un certo senso, con questo termine, non si possono definire solo i concetti di forza, flessibilità e resistenza ma, attraverso le conoscenze attuali, è possibile descrivere alcuni elementi che contraddistinguono il movimento e le...