Granger Tom Libri
Libri di Tom Granger
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Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando
Granger Tom
edizioni Rizzoli collana Varia , 2020
Rilassati (e divertiti) con 'Il metodo Draw Breath' e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro....