Lodi Gianni Libri
Libri di Gianni Lodi
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Il tempo dello yoga. Passato e futuro di una filosofia del corpo
Lodi Gianni
edizioni Franco Angeli collana Scienze e salute , 1998
Questo libro intende offrire una visione dello yoga del tutto innovativa: con le categorie della Sociologia contemporanea, l'autore interpreta questa disciplina sempre più radicata nella società post-industriale. Ne emerge un quadro in cui lo yoga viene collegato non solo alla cultura indiana che lo ha prodotto, ma...
Se vuoi vincere, lascia perdere! Come liberarsi dallo stress con il rilassamento e... Il buon umore. Con CD
Lodi Gianni
edizioni Franco Angeli collana Le comete , 1999
Per combattere efficacemente lo stress occorre lasciarsi andare. Svariate sono le tecniche disponibilii, tra cui primeggia il rilassamento. Il testo analizza i diversi aspetti di questa pratica antichissima, ma oggi quanto mai attuale, discutendo in parallelo le ragioni che rendono così difficile il vivere in una società...
A occhi chiusi a cuore aperto. Ansia e depressione: il segreto per superarle è in noi. Con CD Audio
Lodi Gianni
edizioni Dalai Editore collana Le boe , 2001
Crisi di panico, fobie, ossessioni, problemi alimentari, depressioni sono disturbi in rapida crescita. La causa va cercata in uno stile di vita dominato dall'ansia generalizzata, che impedisce al nostro organismo di assicurare l'equilibrio fra tensione e rilassamento. Concepito come una sorta di manuale di 'psicoyoga',...