Pagnottoni Simone Libri
Libri di Simone Pagnottoni
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La preparazione atletica nel padel. Come evitare gli infortuni e giocare da vincenti
Pagnottoni Simone
edizioni Calibano , 2022
Nella disciplina sportiva del padel c'è la tendenza, da parte dei praticanti, ad arrivare al campo lanciando la borsa in qualche angolo per iniziare subito a giocare. È così che compaiono i primi dolori: al ginocchio, alla caviglia o al sempre presente 'gomito del tennista'. Come fare ad evitarli? Come essere più veloci,...