Ralston Patricia A Libri
Libri di Patricia Ralston
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Yoga. Tutte le posizioni per una pratica efficace. Ediz. illustrata
Ralston Patricia A.
Smart Caroline
edizioni Vallardi A. collana Collins Gem , 2002
Nel volume sono raccolte le cinquanta principali posizioni, in maniera chiara e sistematica. Ogni posizione è illustrata da testi, disegni e fotografie che spiegano la corretta successione dei movimenti, e da specchietti che ne indicano i benefici e le eventuali controindicazioni. Il volume è completato da capitoli...
Yoga. Tutte le posizioni per una pratica efficace
Ralston Patricia A.
Smart Caroline
edizioni Vallardi A. collana Collins Gem , 2016
Nel volume sono raccolte le cinquanta principali posizioni, in maniera chiara e sistematica. Ogni posizione è illustrata da testi, disegni e fotografie che spiegano la corretta successione dei movimenti, e da specchietti che ne indicano i benefici e le eventuali controindicazioni. Il volume è completato da capitoli...