Rapino Enzo Luciano Libri
Libri di Luciano Rapino Enzo
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L'allenamento in palestra per la costruzione muscolare e sviluppo di forza
Rapino Enzo Luciano
edizioni Nuova Prhomos , 2018
Una guida che non può mancare nella biblioteca dell'atleta, dell'istruttore e di quanti intendono essere sempre in perfetta forma fisica. L'autore, con la conoscenza e l'esperienza acquisite in oltre cinquant'anni nel mondo dell'allenamento con resistenze variabili, espone in modo chiaro ed analitico i metodi più congeniali...