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Libri di Suzy Reading
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![Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788858021576g.jpg)
Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi
Reading Suzy
edizioni Gribaudo collana Benessere del corpo , 2018
Prendersi cura di sé in un'epoca in cui ritmi frenetici, ansia e depressione, piccoli o grandi problemi quotidiani connotano la maggior parte delle nostre giornate può sembrare una vera e propria rivoluzione. Ma il "self caring" è anche, secondo una schiera di medici e studiosi sempre più folta, la nuova frontiera...