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Libri di Al Siebert
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Il vantaggio della resilienza. Come uscire più forti dalle difficoltà della vita
Siebert Al
edizioni Amrita collana Resilienza , 2009
La resilienza, la capacità di adattarsi alle crisi e ai cambiamenti repentini della vita, è diventata oggetto di studio scientifico. Perché alcuni sono più resilienti di altri? Come si diventa resilienti? Attraverso aneddoti e esercizi, Al Siebert ci presenta il sistema che lo ha reso famoso e ricercatissimo da parte...