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Libri di Jeffry Superti
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Dieta risveglia metabolismo. Dimagrire velocemente con una strategia nutrizionale mirata, accelerando il tuo metabolismo
Superti Jeffry
edizioni Youcanprint collana SALUTE E FITNESS / Diete , 2021
'Sicuramente avrai già sentito parlare del metabolismo, ma ancora non hai compreso la sua importanza. Il motivo per cui non riesci a dimagrire è che assimili tutto quello che mangi. Le hai provate tutte (mediterranea, sirt, paleo, intermittente), ma nulla sembra scalfire quei chilogrammi che ti ritrovi. Mangi come...