Swindley David Libri
Libri di David Swindley
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Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita
Johnson Rex
Swindley David
edizioni Edizioni Mediterranee collana L'altra medicina , 2000
Dall'allenamento fisico e l'alimentazione alla preparazione mentale e lo sviluppo della fiducia in se stessi, questo libro comprende gli elementi essenziali per vincere nel mondo dello sport. Le ricerche hanno dimostrato che, anche a livello olimpico, un allenamento mentale unito alla preparazione atletica produce...