Triplett T Libri
Libri di Triplett
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Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza
Haff G. (cur.)
Triplett T. (cur.)
edizioni Calzetti Mariucci , 2020
Sviluppato dalla NSCA, il Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza è il testo fondamentale per professionisti e studenti del settore. In esso sono trattate, in modo estensivo, varie tematiche: struttura e funzionamento del corpo umano, adattamenti fisiologici all'allenamento, tecniche di esercizio...