Valdez Andrea Libri
Libri di Andrea Valdez
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The muscle & strength pyramid: allenamento
Helms Eric Russel
Morgan Andy
Valdez Andrea
Montevecchi K. (cur.)
Ghirotti A. (cur.)
Zappatore F. (cur.)
edizioni Natural Peaking Publisher , 2020
I libri The Muscle and Strength Pyramids nascono per aiutarvi a capire cosa sia davvero importante quando si parla di allenamento ed alimentazione e per insegnarvi come applicare queste priorità al vostro contesto individuale, in modo che possiate prendere tutti i pezzi del puzzle e unirli in un programma di allenamento...
Le piramidi dell'allenamento e della nutrizione
Helms Eric
Morgan Andy
Valdez Andrea
Montevecchi K. (cur.)
Ghirotti A. (cur.)
edizioni Natural Peaking Publisher , 2019
La ricerca online di informazioni di qualità sull'allenamento e la nutrizione può essere, nel migliore dei casi, alquanto confusa e richiedere molto tempo. Internet è diventato un vero e proprio campo minato di disinformazione. Uno dei problemi tipici della rete è che le informazioni sono sempre presentate come estremamente...
The muscle & strength pyramid: nutrizione. Ediz. integrale
Helms Eric Russel
Morgan Andy
Valdez Andrea
Montevecchi K. (cur.)
Ghirotti A. (cur.)
Zappatore F. (cur.)
edizioni Natural Peaking Publisher , 2020
I libri The Muscle and Strength Pyramids nascono per aiutarvi a capire cosa sia davvero importante quando si parla di allenamento ed alimentazione e per insegnarvi come applicare queste priorità al vostro contesto individuale, in modo che possiate prendere tutti i pezzi del puzzle e unirli in un programma di allenamento...