Esercizio Fisico E Allenamento Libri
Libri Esercizio fisico e allenamento
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365 giorni per riprenderti il tuo tempo con lo yoga. Esercizi di respirazione e meditazioni guidate. Nuova ediz.
libro
Voltan Jessica
edizioni in.edit
, 2023
€ 29.90
€ 28.41
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Il diario alimentare intensive 21. Il metodo rivoluzionario per perdere peso in modo sano
libro
Gera Nataliya
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
, 2023
€ 12.00
€ 11.40
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Muovi il corpo per potenziare il cervello. La nuova scienza del movimento per ridurre lo stress, rinforzare la memoria, allenare il QI e rallentare l'invecchiamento cerebrale
libro
Hansen Anders
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
, 2022
€ 16.90
€ 16.06
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Stretching 40° anniversario. Nuova ediz.
libro
Anderson Bob
edizioni Edizioni Mediterranee collana Preparazione fisica
, 2022
€ 19.50
€ 18.53
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Traininpink. Fitness per tutte (sì, anche per te!)
libro
Gagna Carlotta
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
, 2022
€ 19.00
€ 18.05
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Yoga. L'arte del Vinyasa. Il risveglio del corpo e della mente con la pratica dell'ashtanga yoga
libro
Freeman Richard Austin
Taylor Mary
edizioni Edizioni Mediterranee collana Yoga, zen, meditazione
, 2020
€ 28.00
€ 26.60
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Anatomia per lo yoga. I muscoli nello yoga. Ediz. a colori
libro
Calais-Germain Blandine
edizioni Epsylon (Roma)
, 2019
€ 32.00
€ 30.40
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Maxima performa. Migliora le tue prestazioni con lo sport, il fitness, e la nutrizione
libro
Migliaccio Gian Mario
edizioni Mondadori Electa collana WEBSTAR
, 2019
€ 19.90
€ 8.96
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Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia
libro
Fraser Mat
Mestel Spenser
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
, 2022
disponibilità immediata
€ 24.00
€ 22.80
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche
libro
Cereda Ferdinando
edizioni Sporting Club L. Da Vinci
, 2008
disponibilità immediata
€ 105.00
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Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
libro
Baiardi Martina
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
, 2024
disponibilità immediata
€ 16.90
€ 16.06
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Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest
libro
Starrett Juliet
Starrett Kelly
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
, 2024
disponibilità immediata
€ 18.00
€ 17.10
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Acqua yoga. Riscoprire l'elemento acqua per connettersi all'energia vitale della natura
libro
Trotta Kaserer Linda
Bo Rossella
edizioni Red Edizioni collana Discipline
, 2023
€ 18.00
€ 17.10
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Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi
libro
Vicini Marcello
edizioni Elika collana Manuali pratici sportivi
, 2023
€ 19.00
€ 18.05
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Be wellness. Scegli di vivere bene
libro
Alessandri Nerio
edizioni Mondadori Electa collana Progetti speciali mondadori
, 2023
€ 19.90
€ 18.91
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Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale
libro
Arend Stefanie
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
, 2023
€ 14.90
€ 14.16
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Il metodo pilates. L'opera completa sulla tecnica di allenamento più popolare. Nuova ediz.
libro
Cova Anna Maria
edizioni Red Edizioni collana Discipline
, 2023
€ 19.50
€ 18.53
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Jnana yoga. Lo yoga della conoscenza
libro
Ramacharaka (yogi)
edizioni Gherardo Casini Editore collana Esoterismo e magia
, 2023
€ 18.00
€ 17.10
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La sfida dei 7 giorni. Piccolo obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso
libro
Constantini Federica
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
, 2023
€ 18.00
€ 17.10
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Mudra, lo yoga delle dita. Gesti semplici che ti fanno stare bene
libro
Dumas Juliette
Sansregret Locana
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Nuove frontiere del pensiero
, 2023
€ 18.90
€ 17.96
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Springs. Variazioni sul tema del pilates. Un libro in più movimenti su primavere, molle e possibili resistenze al cambiamento
libro
Cerini Roberto
edizioni Pendragon collana Varia
, 2023
€ 20.00
€ 19.00
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Teoria tecnica e didattica dell'attività motoria per l'età adulta
libro
Cereda Ferdinando
edizioni Vita e Pensiero collana Università/Trattati e manuali/Scienze motorie
, 2023
€ 28.00
€ 26.60
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Yoga a casa
libro
Leighton Alison
Taft Joe
edizioni Edizioni Mediterranee collana Yoga, zen, meditazione
, 2023
€ 15.00
€ 14.25
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Allenamento al femminile. Scegli dove e quando tenerti in forma
libro
Todea Noe
edizioni Elika collana Manuali pratici sportivi
, 2022
€ 26.00
€ 24.70
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Fai fluire l'energia dentro di te. 75 esercizi sorprendentemente facili per farti ritrovare forza e vitalità ogni giorno
libro
Kuhn Shimu Sandy Taikyu
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
, 2022
€ 14.90
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I mudra delle emozioni. Semplici posizioni yoga delle mani per ritrovare l'equilibrio, la serenità e la vitalità
libro
Bianco Silvia
edizioni EIFIS Editore collana MIND BODY SOUL LIFE
, 2022
€ 13.90
€ 13.21
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Il metodo Silvia FIT. Come raggiungere il benessere fisico e mentale
libro
Castegnaro Silvia
edizioni Mind Edizioni collana Se vuoi puoi
, 2022
€ 14.90
€ 14.16
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L'attività fisica
libro
Melone Isella Maria
edizioni Europa Edizioni collana Edificare universi
, 2022
€ 15.90
€ 15.11
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La rivoluzione delle 4 A. Accettazione, antiallenamento, alimentazione e armonia per sentirsi bene ogni giorno
libro
Accio Federica
edizioni HarperCollins Italia
, 2022
€ 14.90
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Lo yoga giusto per te. Trova la tua via per il benessere
libro
Dellagiacoma Denise
edizioni Rizzoli collana Varia
, 2022
€ 18.50
€ 17.58
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Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l'osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»
libro
Perez Marc
Letief-Delcourt Alix
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
, 2022
€ 15.90
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Posizioni yoga di medicina attiva. Vol. 1: Teoria: il principio della forma
libro
Simone di Gioacchino Simone Virendra
edizioni Amar
, 2022
€ 21.90
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Posizioni yoga di medicina attiva. Vol. 2: Gli organi interni della testa e del collo
libro
Simone di Gioacchino Simone Virendra
edizioni Amar
, 2022
€ 21.90
€ 20.81
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Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile
libro
Compagni Sara
edizioni Sperling & Kupfer collana Pickwick. Wellness
, 2022
€ 9.90
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Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara
libro
Austin Dan
Mann Bryan
edizioni Elika collana ENCICLOPEDIE
, 2022
€ 26.00
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Tai Chi e postura
libro
Malinverno Barbara
edizioni Tecniche Nuove collana Natura e salute
, 2022
€ 22.90
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Train for nowhere
libro
Sandrelli Francesco
edizioni Europa Edizioni collana Edificare universi
, 2022
€ 12.90
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Trattato ragionato di yoga. Asana Pranayama Pratyahara
libro
Siniscalchi Rino
edizioni Anima Edizioni collana Manuali per l'anima
, 2022
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Yoga con la sedia. Sani e in forma con i capelli grigi. Con 120 minuti di video con esercizi
libro
Wittstamm Willem
edizioni Macro Edizioni collana Tecniche corporee
, 2022
€ 24.90
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Yoga nidra facile. I segreti del sonno yogico. Con 22 tracce audio di meditazioni guidate
libro
Dinsmore-Tuli Uma
Tuli Nirlipta
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
, 2022
€ 14.90
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Adesso basta. Passa all'azione. Allenati a casa
libro
Redi Giovanni
edizioni EBS Print
, 2021
€ 14.00
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Anatomia & pilates. Più di 50 esercizi per approfondire la conoscenza dell'anatomia umana praticando il Metodo Pilates
libro
Navarro Perello Carmen
edizioni Red Edizioni collana Discipline
, 2021
€ 24.00
€ 22.80
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Arogya yoga per la salute e il benessere
libro
Iyengar B. K. S.
Giubilaro G. (cur.)
Corbo G. (cur.)
edizioni Edizioni Mediterranee collana Yoga, zen, meditazione
, 2021
€ 29.00
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Ashtanga vinyasa yoga. Una pratica per tutta la vita
libro
Gandossi Max
edizioni Red Edizioni collana Studio
, 2021
€ 29.00
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Ashtanga Yoga. Corpo respiro movimento nella pratica del Vinyasa
libro
Marchisio Gian Renato
Valbusa Stefania
edizioni Macro Edizioni collana Tecniche corporee
, 2021
€ 31.50
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Felici di correre. Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni
libro
Vecchioni Daniele
edizioni Sperling & Kupfer collana Pickwick. Wellness
, 2021
€ 9.90
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Fit body & face. L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni
libro
Pengo Silvia
edizioni Rizzoli collana Varia
, 2021
€ 16.90
€ 16.06
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Fit&face. La ginnastica facciale per cancellare dal viso i segni del tempo
libro
Pengo Silvia
edizioni Rizzoli collana BUR Varia
, 2021
€ 11.00
€ 10.45
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Get strong. L'allenamento di forza al femminile. Ediz. illustrata
libro
Silver-Fagan Alex
edizioni Elika collana I grandi manuali dello sport
, 2021
€ 26.00
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I 3 segreti per diventare un atleta
libro
Di Biaso Roberto
edizioni Giacovelli Editore
, 2021
€ 13.00
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Il metodo Befancyfit
libro
Marino Cristina
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
, 2021
€ 17.90
€ 17.01
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Il metodo Go Girl. Come il fitness ha cambiato la mia vita e quella di migliaia di donne come te
libro
Susca Stefania
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti
, 2021
€ 14.00
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Il metodo Mizoguchi. 3 minuti al giorno per un corpo perfetto
libro
Mizoguchi Yoko
edizioni Vallardi A. collana Sakura
, 2021
€ 12.90
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La scienza dello strenght training. Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo
libro
Current Austin
edizioni Gribaudo collana Hobby
, 2021
€ 19.90
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Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»
libro
Cozzolino Vincenzo
edizioni Capponi Editore collana Saggi
, 2021
€ 15.00
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Pilates e yoga. Un allenamento fisico e spirituale per la mente e per il corpo
libro
Smith Judy
Kelly Emily
Monks Jonathan
edizioni Dix collana Dix r335 varia brossura olandese
, 2021
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Restorative yoga. Il manuale della fondatrice del metodo
libro
Lasater Judith
edizioni Red Edizioni collana Studio
, 2021
€ 24.00
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Scolpisci il tuo corpo con il pilates
libro
Robinson Lynne
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
, 2021
€ 19.90
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