Fit For Dummies Libri
Libri editi da Fit For Dummies
FIT FOR DUMMIES: tutto il catalogo di Libri editi da FIT FOR DUMMIES in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati.
Utilizzando i filtri per Autore, Argomento e Collana potrai affinare la ricerca!
Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di FIT FOR DUMMIES che ti interessa, aggiungilo a carrello e procedi quindi a concludere l'ordine
The home training Bible. Lo stile di vita senza scuse. Nuova ediz.
Spreghini Michele
edizioni Fit for Dummies , 2021
Una guida completa per l'allenamento casalingo. Riporta sia una didattica essenziale ma completa sui baluardi dell'allenamento che la disamina di centinaia di esercizi con la loro applicazione metodologica per i vari obiettivi siano essi di performance che di composizione corporea.
HIIT. The art of fail
Sprek
edizioni Fit for Dummies , 2022
Teoria e pratica (soprattutto PRATICA) della metodologia HIIT nell'allenamento ai fini del miglioramento estetico e di salute generale.
A dieta! Lo stile di vita senza ossessioni
Spreghini Michele
edizioni Fit for Dummies , 2018
Compendio di principi e strategie sul controllo della propria alimentazione quotidiana, volti al controllo della forma fisica e alla conduzione in salute della propria vita quotidiana.