Hatha Yoga Libri
Libri di Titolo Hatha Yoga di Kalyani Jain Ram Hauswirth Jain
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Hatha yoga per insegnanti e praticanti. Una guida completa
Jain Ram
Hauswirth-Jain Kalyani
edizioni OM collana La scienza dello yoga , 2022
Partendo dall'approccio tradizionale allo yoga, insegnanti e praticanti potranno verificare come le posizioni yoga influenzino il corpo interno e come la pratica yoga sistematica possa aumentare la salute olistica e il benessere. Il lettore potrà comprendere anche i benefici apportati dallo yoga dal punto di vista...