Training Autogeno Libri
Libri di Titolo Training Autogeno di Gerhard Jaeger
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Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute
Jaeger Gerhard
edizioni Edizioni Mediterranee collana Biblioteca di psicologia moderna , 2005
L'autosuggestione che entra in giuoco nelle diverse fasi del training autogeno si basa su una leggera ipnosi autoindotta, che non è uno stato di sonno, né di incoscienza. Questo tipo di trattamento permette a chi Io pratica di mettere a contatto diretto la volontà e la coscienza con il proprio subconscio, di gettare...
Training autogeno
Jaeger Gerhard
edizioni Edizioni Mediterranee collana Biblioteca di psicologia moderna , 1995
Training autogeno
Jaeger Gerhard
edizioni Mondadori collana Oscar guide , 2001
Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute
Jaeger Gerhard
edizioni Mondadori collana Oscar manuali , 1995
Con l'autosuggestione la maggior parte delle persone può raggiungere uno stato di leggera ipnosi. Questa pratica è il training autogeno, una tecnica che aiuta a liberarsi da disturbi e problemi di diverso genere: nervosismo, stress, insonnia, problemi digestivi, stati depressivi, assuefazione all'alcool e al fumo e...