Training Autogeno Libri
Libri di Titolo Training Autogeno di Omar Montecchiani
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Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale
Montecchiani Omar
edizioni Enea Edizioni collana Fare naturopatia , 2020
Il training autogeno è un metodo di rilassamento, i cui benefici sono stati verificati a livello scientifico. Attraverso una serie di esercizi presentati qui in modo chiaro e semplice, è possibile raggiungere uno stato di distensione psicofisica capace di alleviare, se non addirittura eliminare, numerose problematiche...