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Basta 1 giorno. Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7 - 9788820060558
di Marc Mességué Azzerboni C. (cur.) edito da Sperling & Kupfer, 2016
- € 17.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Basta 1 giorno. Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7
- Autori : Marc Mességué Azzerboni C. (cur.)
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: I grilli
- Data di Pubblicazione: 2016
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 192
- Curatore: Azzerboni C.
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 20
- ISBN-10: 8820060558
- ISBN-13: 9788820060558
Basta 1 giorno. Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7: Dieta per un giorno e tutto il resto della settimana libero. Non è una provocazione. È il metodo che Marc Mességué, punto di riferimento del benessere naturale, applica da anni con successo perché funziona: il dimagrimento è costante, sano e duraturo. Il segreto è che le persone non si sentono a dieta. Niente sofferenze, rinunce, privazioni e soprattutto nessun effetto yo-yo, tipico invece di moltissimi regimi alimentari. I chili persi non si riacquistano più. Merito anche di un approccio disintossicante e di un giusto abbinamento dei cibi che garantiscono uno stato di benessere completo senza stress e sacrifici, e un miglioramento del metabolismo. In questo libro Mességué spiega i semplici passi da seguire e fornisce anche una serie di gustose ricette, create da famosi chef per il giorno della dieta. Infine, grazie alla sua grande esperienza con le erbe e le piante officinali, illustra i benefici della fitoterapia, suggerendo preparazioni e tisane per mantenersi in forma e vivere meglio.
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