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La dieta mediterranea - 9788844051662
di Sangiorgi Cellini Giuseppe Annamaria Toti edito da Demetra, 2018
- Prezzo di Copertina: € 12.00
- € 5.40
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta mediterranea
- Autori : Sangiorgi Cellini Giuseppe Annamaria Toti
- Editore: Demetra
- Collana: A tutto benessere
- Data di Pubblicazione: 2018
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Cucina mediterranea Alimentazione Dietetica
- Pagine: 192
- Dimensioni mm: 212 x 0 x 0
- ISBN-10: 8844051664
- ISBN-13: 9788844051662
La dieta mediterranea: Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta alla salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
By now everyone knows: eat well helps to stay healthy, and the Mediterranean diet is the best suited to live well and long. But which dishes to choose? And how to assess whether we are feeding properly? The volume also contains numerous, smart and tasty traditional Mediterranean recipes.
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