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La dieta Galland - 9788850212750
di Leo Galland Jonathan Galland edito da TEA, 2007
- € 10.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta Galland
- Autori : Leo Galland Jonathan Galland
- Editore: TEA
- Collana: Tea pratica , Nr. 287
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 327
- Traduttore: Russo Del Santo N.
- Dimensioni mm: 208 x 134 x 23
- ISBN-10: 8850212755
- ISBN-13: 9788850212750
La dieta Galland: Calorie, grassi e carboidrati: per anni sono stati il principale bersaglio della maggior parte delle diete, accusati di essere i peggiori nemici della linea. In questo libro, Leo Galland, medico americano ed esperto di alimentazione, non solo mostra, sulla base di recenti scoperte scientifiche, come tali posizioni siano superate, ma propone un programma alimentare che assicura un dimagrimento salutare per l'organismo e un peso forma duraturo nel tempo. Attraverso una dieta equilibrata che non esclude alcun gruppo alimentare e la scelta di alimenti sani e naturali è possibile riequilibrare l'organismo eliminando i chili di troppo e ritrovare forma fisica e benessere. Con le ricette del programma, che si rifanno principalmente alla dieta mediterranea.
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