Posture e sport. La prevenzione dei traumi da carico iterativo. Ediz. illustrata. Con DVD - 9788860283696

Posture e sport. La prevenzione dei traumi da carico iterativo. Ediz. illustrata. Con DVD: Un manuale che potrebbe apparire complesso, in quanto portatore di nuove ed efficaci interpretazioni teoriche e pratiche sulle concatenazioni muscolari nelle attività combinate di flessione ed estensione. Un importante strumento di lavoro per gli operatori di tutte le discipline sportive. Il volume si pone l'obiettivo di applicare allo sport di qualsiasi livello ed alla vita di relazione, un sistema tridimensionale preventivo dei traumi da carico iterativo e l'ottimizzazione dei gesti tecnici come applicabilità della forza in un "range motion" che permetta alla fase dinamica di ogni gesto, di essere efficace senza produrre pericolose compensazioni sulle strutture più deboli. L'idea di base è stata quella di riscrivere le metodologie di educazione allo sport dove il talento viene utilizzato per produrre le fasi di crescita del soggetto, secondo una nuova concezione in cui il talento diventi un moltiplicatore del know-how appreso, utilizzando la forza e la flessibilità come strumenti di uno stesso meccanismo. Nel DVD allegato al libro sono contenuti dei video dettagliati sulla dinamica degli esercizi illustrati anche all'interno del libro.
A manual which might appear complex, as a bearer of new and effective theoretical interpretations and practices on muscle concatenations in combined activities flexion and extension. An important working tool for operators of all sports. The volume aims to apply to sport at all levels and social life, a three-dimensional system trauma iterative cargo quote and optimizing technical gestures as applicability of the force in a "range motion" allowing the dynamic phase of every gesture to be effective without producing dangerous offsets weaker structures. The basic idea was to rewrite the methods of education in sport where talent is used to produce the growth phases of the subject, according to a new concept in which the talent to become a multiplier of knowledge learned, using the strength and flexibility as tools of the same mechanism. On the DVD attached to the book contains detailed illustrated exercises on dynamic videos even within the book.