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Valle Di Comino a tavola (ricette) - 9791220389716
di Cesidio Morelli Mario edito da Youcanprint, 2022
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Valle Di Comino a tavola (ricette)
- Autore: Cesidio Morelli Mario
- Editore: Youcanprint
- Collana: CUCINA / Salute e Guarigione / Generale
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Pagine: 82
- ISBN-13: 9791220389716
Valle Di Comino a tavola (ricette): Questo libro si intitola: "Valle di Comino a tavola" e tratta un argomento, "ricette", per decantare l'importanza del cibo. Mangiare sano aiuta a prevenire e a trattare molte malattie croniche come l'obesità e il sovrappeso, l'ipertensione arteriosa, le malattie dell'apparato cardiocircolatorio, le malattie metaboliche, il diabete tipo 2, alcune forme tumorali. L'alimento ,tutto ci, che serve a tenerci vivi: ci fornisce energia per la produzione del calore, lavoro o altre forme di energia, materiale per la crescita e la riparazione dei tessuti, inoltre materiale catalizzatore del funzionamento del nostro metabolismo. Le tre funzioni della nutrizione: energia, struttura, protezione. Ogni pasto deve essere completo, e deve consistere di una base di alimenti ricchi di carboidrati (pane, pasta, riso, polenta, farro, orzo ecc. accompagnata da proteine e grassi.
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