- Libreria
- >
- Libri
- >
- Sport
- >
- Ginnastica
- >
- Stretching miofasciale
Stretching miofasciale - 9791221477382
di Giovanni Postiglione edito da Youcanprint, 2023
- Prezzo di Copertina: € 43.00
- € 40.85
-
Risparmi il 5% (€ 2.15)
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Stretching miofasciale
- Autore: Giovanni Postiglione
- Editore: Youcanprint
- Collana: SALUTE E FITNESS / Esercizio
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Pagine: 236
- ISBN-13: 9791221477382
Stretching miofasciale: Il testo, corredato da oltre 200 foto e immagini a colori, propone lo stretching dei muscoli e delle catene neuro-miofasciali secondo un'ottica olistica che supera la visione meccanicistica dell'essere umano. Il "pianeta stretching" è riesaminato nelle modalità scientifiche e sulla base di ricerche e studi relativi agli ultimi modelli teorici di analisi del sistema miofasciale. È articolato in quattro capitoli: il primo riguarda le basi anatomiche, fisiologiche e neurofisiologiche del muscolo e della fascia. Nel secondo sono descritti e analizzati i metodi e le tecniche dello stretching miofasciale settoriale, da utilizzare in ambito motorio, sportivo e riabilitativo. Il terzo capitolo è dedicato alla definizione delle catene cinetiche, all'analisi delle catene miofasciali, alla descrizione dello stretching globale attraverso esercizi e posture specifiche. Il quarto capitolo chiarisce i motivi dell'utilizzo delle diverse tecniche di stretching nella pratica delle attività motorie e sportive. Il testo è indirizzato a tutti i professionisti operanti nelle problematiche di riabilitazione, prevenzione, salute, specificità motorie e sportive e alle persone che vogliono migliorare l'equilibrio miofasciale e posturale.
Promozione Il libro "Stretching miofasciale" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Stretching miofasciale"
Allungamento miofasciale nella riabilitazione e nello sport. Metodi e tecniche di stretching
libro di Postiglione Giovanni
edizioni DEMI
Pilates con piccoli attrezzi. Ediz. illustrata
libro di Zylla Amiena
Miessner Wolfgang
edizioni Red Edizioni collana Discipline
Codice Jury. In forma a qualunque età con il primo manuale del Signore degli anelli
libro di Chechi Jury
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo
Il corpo indivisibile
libro di Ghidini Giovanni
Lanzani Alessandro
edizioni Alea collana I manuali del fitness
-5%
I 100 migliori esercizi di stretching
libro di Seijas Guillermo
edizioni Elika collana Anatomia
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Stretching miofasciale"