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Crescere con lo yoga - 9788862722018
di Balkrishna Acharya edito da Bonfirraro, 2022
- Prezzo di Copertina: € 19.00
- € 18.05
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Crescere con lo yoga
- Autore: Balkrishna Acharya
- Editore: Bonfirraro
- Collana: Manualistica
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: letteratura per ragazzi
- Pagine: 144
- ISBN-10: 886272201X
- ISBN-13: 9788862722018
Crescere con lo yoga: Con l'aiuto di questo libro imparerete in maniera giocosa a conoscere e a praticare lo Yoga attraverso le immagini e a interessanti storie. Cari bambini, imparerete le poesie dello Yoga, e cosa e come mangiare, a eseguire le posizioni giuste da seduti o in movimento, la facile pratica del Saluto al Sole, lo jogging dello Yoga e le regole della giusta respirazione, il Pranayam. Le posizioni dello Yoga sono davvero facili da eseguire. Dobbiamo solo copiare le posizioni degli alberi, degli animali, degli uccelli, e così via. Sono utili a mantenere braccia, gambe e tutto il corpo attivi e pieni di energia. Potrete poi praticarle da soli con entusiasmo e con gioia. Venite... Impariamo tutti insieme lo Yoga!
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