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Guida per i consumatori di integratori per lo sport. Alimentazione completa per uno stile di vita attivo - 9788895782003

Name: Guida per i consumatori di integratori per lo sport. Alimentazione completa per uno stile di vita attivo
Brand: La Libreria di Olympian's News
Price: 25.95 EUR
Author: Adelé Stephen; Jalali Rehan
ISBN: 9788895782003

di Stephen Adelé Rehan Jalali edito da La Libreria di Olympian's News, 2008

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Guida per i consumatori di integratori per lo sport. Alimentazione completa per uno stile di vita attivo libro di Adelé Stephen; Jalali Rehan

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Guida per i consumatori di integratori per lo sport. Alimentazione completa per uno stile di vita attivo
Autori : Stephen Adelé Rehan Jalali
Editore: La Libreria di Olympian's News
Collana: La libreria di Olympian's News
Data di Pubblicazione: 2008
Genere: scienze mediche. medicina
Argomenti : Dietetica Alimentazione Sport
Pagine: 236
ISBN-10: 8895782003
ISBN-13: 9788895782003

Guida per i consumatori di integratori per lo sport. Alimentazione completa per uno stile di vita attivo: Un approccio integrato all'alimentazione sana e all'integrazione per gli atleti. Descrizione degli integratori necessari per i vostri obiettivi nel fitness: dimagrimento, costruzione muscolare, maggiore durata o regolazione ormonale. Consigli sulla scelta, l'acquisto e l'assunzione degli integratori per ottenere i benefici massimi. Regimi integrativi per attività e sport specifici. Questo libro vi aiuterà a scegliere fra una schiera impressionante di integratori sportivi per creare un regime di integrazione adatto ai vostri bisogni e obiettivi specifici. Per la persona attiva, è vitale mantenere un'assunzione alimentare adeguata, così da evitare carenze alimentari, coadiuvare nella prevenzione degli infortuni, favorire la salute di sistemi specifici del corpo e raggiungere gli obiettivi nell'allenamento come costruire massa muscolare o bruciare grasso.

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