Correre per vivere meglio. Dal principiante all'agonista - 9788848109994
di Roberto Albanesi edito da Tecniche Nuove, 2000
- € 14.98
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Correre per vivere meglio. Dal principiante all'agonista
- Autore: Roberto Albanesi
- Editore: Tecniche Nuove
- Collana: Natura e salute
- Data di Pubblicazione: 2000
- Genere: Spettacolo
- Pagine: XII-275
- Dimensioni mm: 240 x 170 x 20
- ISBN-10: 8848109993
- ISBN-13: 9788848109994
Correre per vivere meglio. Dal principiante all'agonista: Il testo raccoglie l'esperienza di anni di lavoro, al fianco di atleti più o meno evoluti. Il concetto rivoluzionario del libro è che la corsa, finora solo consigliata per il proprio benessere fisico e mentale, è considerata uno dei punti di riferimento necessari per chi vuole migliorare la propria qualità di vita. L'autore prende per mano chi vuole iniziare e propone utili consigli a chi ha già un rapporto continuativo con la corsa.
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Correre per vivere meglio. Dal principiante all'agonista
Albanesi Roberto
edizioni Tecniche Nuove
Natura e salute
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il ibro è senz’altro interessante e riccodi informazioni, in alcune partidirei perfino troppe. Ma piùdi tutto emerge a fortissima autostima che ’autore hadi se stesso: ui ha ragione, chi non a pensa come ui è un cialtrone. Se questo elemento nondisturba alora il ibro èda eggere, altrimenti asciate perdere