Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca - 9788894849035

Name: Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca
Brand: Compagnia Editoriale
Price: 9.00 EUR
Author: Alberati Paolo
ISBN: 9788894849035

di Paolo Alberati edito da Compagnia Editoriale, 2005

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Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca libro di Alberati Paolo

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca
Autore: Paolo Alberati
Editore: Compagnia Editoriale
Collana: Quadernoni , Nr. 17
Data di Pubblicazione: 2005
Pagine: 52
Dimensioni mm: 320 x 238 x 5
ISBN-10: 8894849031
ISBN-13: 9788894849035

Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca: La stagione critica. Le strade che gelano. Le giornate che si accorciano. La pancia che cresce. Ecco allora il modo migliore di vivere i mesi freddi, senza restare con le mani in mano e impostando alla grande la nuova stagione. Ottobre è il mese delle visite mediche, per valutare lo stato di... usura del corpo e adottare semmai i rimedi necessari. A novembre in palestra per rimettere in moto i muscoli e fare la base. A dicembre, finalmente si torna in bici (beati quelli che vivono al caldo). Gennaio invece è i mese dei lavori specifici, che si possono fare soltanto se nelle gambe c'è già una buona dose di chilometri e di fatica. A febbraio si alza il ritmo: il debutto si avvicina. E a marzo finalmente si riattacca il numero di gara. Sembrava eterno, invece anche l'inverno è volato via...

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