Arrampicata libera - 9788804412557

Arrampicata libera: La vista di un arrampicatore sospeso su una parete rocciosa a strapiombo suscita sentimenti di invidia mista ad ammirazione, di paura e di attrazione. Il senso della solitudine ispirato da questa immagine e l'intimo contatto con la natura spinge all'emulazione. Arrampicata libera è la guida più completa che può aiutare chiunque a intraprendere la stessa avventura. L'autore suggerisce anche attraverso l'illustrazione delle caratteristiche geologiche e ambientali della montagna, come muovere i primi passi in questa straordinaria attività sportiva. Ma il volume si rivolge anche ai più esperti, desiderosi di accrescere il proprio bagaglio tecnico. 100 esercizi, disposti secondo una logica progressiva - dai percorsi di allenamento alle arrampicate piu impegnative - e illustrati da fotografie, disegni e box- insegnano la maggior parte delle tecniche di arrampicata e di movimento in parete nonchè il corretto modo d'impiego dell'attrezzatura. Non mancano appropriati suggerimenti sugli itinerari più suggestivi da praticare in Italia e in Europa. Così, dopo aver consultato queste pagine, potremo finalmente provare l'ebbrezza di un'attività sportiva che più di ogni altra rende agili il corpo e la mente e pronti i riflessi.