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Allenamento, recupero funzionale e nutrizione. Basi di allenamento, come riconoscere i traumi e recupero post infortunio - 9788866828273

di Carlo Ascione edito da Photocity.it, 2017

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Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Allenamento, recupero funzionale e nutrizione. Basi di allenamento, come riconoscere i traumi e recupero post infortunio
  • AutoreCarlo Ascione
  • Editore: Photocity.it
  • Data di Pubblicazione: 2017
  • Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
  • Pagine: 106
  • ISBN-10: 8866828270
  • ISBN-13:  9788866828273

 

Allenamento, recupero funzionale e nutrizione. Basi di allenamento, come riconoscere i traumi e recupero post infortunio: "È un lavoro di ricerche e di approfondimenti scientifici iniziati e portati avanti negli studi universitari e poi sviluppati nel corso del mio lavoro come personal trainer e preparatore fisico. Gli argomenti trattati sono estrapolati dalla mia tesi universitaria specialistica e di ricerche sull'alimentazione e sugli elementi dal punto di vista nutrizionale. Il cuore principale della ricerca riguarda la didattica dell'allenamento per coloro che intraprendono la carriera di insegnante di Scienze motorie nella scuola pubblica o nelle strutture private distinguendo i vari tipi di allenamento, gli adattamenti compensativi fisiologici e infine al recupero funzionale dell'atleta dopo un infortunio." (L'autore)

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