Con le ali ai piedi. 42 segreti e 195 consigli per vincere la sfida con se stessi - 9788804547259

di Stefano Baldini edito da Mondadori, 2005

€ 15.00

Con le ali ai piedi. 42 segreti e 195 consigli per vincere la sfida con se stessi libro di Baldini Stefano

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Con le ali ai piedi. 42 segreti e 195 consigli per vincere la sfida con se stessi
Autore: Stefano Baldini
Editore: Mondadori
Collana: Comefare
Data di Pubblicazione: 2005
Genere: Spettacolo
Argomento : Maratona (Sport)
Pagine: 151
Dimensioni mm: 225 x 150 x 17
ISBN-10: 8804547251
ISBN-13: 9788804547259

Con le ali ai piedi. 42 segreti e 195 consigli per vincere la sfida con se stessi: Stefano Baldini, medaglia d'oro nella maratona alle ultime Olimpiadi, è un punto di riferimento per le decine di migliaia di persone che in Italia corrono, per passione e per sfida con se stessi, con l'obiettivo dei 42,195 chilometri. Pensando ai suoi emuli e fan, il campione di Atene ha deciso di raccontare i trucchi e i segreti per superare i propri limiti e battere i propri record. Il libro è composto dai tanti frammenti della sua memoria di atleta, dalle esperienze sportive e umane che lo hanno portato a tagliare importanti traguardi. Ma è anche e soprattutto un manuale per chi vuole migliorare le proprie prestazioni nella corsa.

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