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MammaFit. In forma dopo il parto

MammaFit. In forma dopo il parto - 9788844049706

Name: MammaFit. In forma dopo il parto
Brand: Demetra
Price: 8.50 EUR
Availability: InStock
Author: Barbosa Elaine; Taranto Monica
ISBN: 9788844049706

di Elaine Barbosa Monica Taranto edito da Demetra, 2017

Prezzo di Copertina: € 8.50
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MammaFit. In forma dopo il parto libro di Barbosa Elaine; Taranto Monica

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: MammaFit. In forma dopo il parto
Autori : Elaine Barbosa Monica Taranto
Editore: Demetra
Collana: In famiglia
Data di Pubblicazione: 2017
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Argomento : Ginnastica
Pagine: 128
ISBN-10: 8844049708
ISBN-13: 9788844049706

MammaFit. In forma dopo il parto: MammaFit è un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione "sociale" per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità.

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