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Spegnila! Nuova ediz. - 9788817109260

di Donatella Barus Roberto Boffi edito da Rizzoli, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 10.00
  • € 8.50
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Spegnila! Nuova ediz.: "Spegnila!" è una pratica guida per imparare a conoscersi meglio e capire quanto si è vittime della sigaretta, a quale tipologia di fumatori si appartiene e quali stimoli e strategie si hanno per smettere di fumare. In questa nuova edizione troverai dati aggiornati, test innovativi, le testimonianze di chi ce l'ha fatta e un'interessante panoramica sul "fumo 2.0", la sigaretta elettronica, che negli ultimi anni ha fatto irruzione nella vita dei fumatori e degli aspiranti ex. Un manuale per tutti i fumatori che vorrebbero smettere ma non ci sono ancora riusciti, un aiuto per trovare la propria strada per liberarsi una volta per tutte dalla nicotina.
"Turn it off!" is a practical guide to learn to know each other better and understand what you have, what type of cigarette smoking victims you belong to and what incentives and strategies you have to quit smoking. In this new edition offers updated data, innovative tests, the testimonies of those who have it made and an interesting overview on "smoke 2.0", the electronic cigarette, which in recent years has entered the lives of smokers and of aspiring ex. A manual for all smokers would like to quit but there are still managed, a help to find their own way to get rid once and for all by nicotine.

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