- Libreria
- >
- Libri
- >
- Sport
- >
- Allenamenti sportivi
- >
- Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con...
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale - 9791280749383
di Bertinetto Bartolomeo Davide edito da Fusta, 2023
- Prezzo di Copertina: € 16.50
- € 15.68
-
Risparmi il 5% (€ 0.82)
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
- Autore: Bertinetto Bartolomeo Davide
- Editore: Fusta
- Collana: Sport & wellness
- Edizione: 3°
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Allenamento
- Pagine: 120
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
- ISBN-13: 9791280749383
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale: L'ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un'adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l'idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia? Allora questo agile manuale fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi - in totale sicurezza - degli sportivi a tutti gli effetti.
Promozione Il libro "Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale"
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
libro di Bertinetto Bartolomeo Davide
edizioni Fusta collana Sport & wellness
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
libro di Bertinetto Bartolomeo Davide
edizioni Fusta collana Quaderni. Scienza e tecnica del benessere
Allenamento fisico e prevenzione nel calcio giovanile. Proposte pratiche dai Piccoli Amici alla Primavera
libro di Sannicandro Italo
edizioni Sportivi
-15%
Nell'animo del calciatore
libro di Panella Gianluca
Brozzi Mario
edizioni Alpes Italia collana Psiche e dintorni
-5%
Formula 24h. Strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione. La performance dell'atleta nelle 24h
libro di Migliaccio Gian Mario
edizioni Sport Science Lab
Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness
libro di Migliaccio Gian Mario
edizioni Sport Science Lab
-5%
Sport di squadra. Teoria, metodologia, didattica
libro di Missaglia Maurizio
Tafuri Domenico
edizioni Idelson-Gnocchi
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale"