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La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace

La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace - 9788860520890

Name: La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace
Brand: Cairo Publishing
Price: 16.00 EUR
Author: Bertoli Carlo; Bujatti Eleonora
ISBN: 9788860520890

di Carlo Bertoli Eleonora Bujatti edito da Cairo Publishing, 2007

€ 16.00

La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace libro di Bertoli Carlo; Bujatti Eleonora

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace
Autori : Carlo Bertoli Eleonora Bujatti
Editore: Cairo Publishing
Collana: Extra
Data di Pubblicazione: 2007
Genere: scienze mediche. medicina
Argomento : Dietetica
Pagine: 269
Dimensioni mm: 213 x 153 x 20
ISBN-10: 8860520894
ISBN-13: 9788860520890

La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace: Dieta mediterranea, dieta vegetariana, dieta a zona, dieta dissociata... Come si fa a districarsi nel mare magnum delle diete? Il dottor Bertoli fa un po' di chiarezza nella giungla di falsi miti e diete "specchio per le allodole". Ecco quindi un regime alimentare personalizzabile e una serie di consigli per addestrarsi a un uso migliore degli alimenti, imparare a non danneggiare con il cibo il proprio organismo e apprendere le regole base della nutrizione necessarie per essere magri e, soprattutto, star bene. Il tutto senza dover rinunciare a pizza, gelato e a tutti quegli alimenti che più ci piacciono.

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