Mindfulness e comportamenti di dipendenza. Guida pratica per la prevenzione delle ricadute - 9788860305985

Mindfulness e comportamenti di dipendenza. Guida pratica per la prevenzione delle ricadute: Questo libro, dedicato al trattamento dei disturbi da dipendenza da alcol e da sostanze (ma applicabile anche alle nuove forme di dipendenze comportamentali), presenta un programma di prevenzione delle ricadute molto innovativo, che integra la pratica della mindfulness con strategie cognitive e comportamentali evidence-based. Offre ai clinici informazioni e materiali indispensabili per coinvolgere i pazienti in un efficace percorso terapeutico. Il programma prevede otto sessioni di gruppo accuratamente strutturate, in cui i partecipanti accrescono la consapevolezza delle loro esperienze interiori, abbandonano i loro abituali schemi di pensiero e di comportamento che possono innescare una ricaduta e acquisiscono abilità concrete per affrontare le sfide quotidiane del percorso di recupero. Si offrono ai clinici linee guida dettagliate per condurre ogni sessione, tracce esemplificative delle meditazioni guidate e più di venti schede e moduli riproducibili.
This book, dedicated to the treatment of eating disorders from addiction to alcohol and substances (but also applicable to new forms of behavioral addictions), has a relapse prevention program very innovative, integrating the practice of mindfulness with cognitive and behavioral evidence-based strategies. Offers clinicians information and materials necessary to involve patients in an effective course of treatment. The program includes eight group sessions carefully structured, in which participants raise awareness of their inner experiences, abandon their usual patterns of thought and behavior that can trigger a relapse and acquire practical skills to deal with the daily challenges of recovery path. You offer clinicians detailed guidelines for conducting each session, sample tracks of guided meditations and over twenty playable cards and modules.