- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Medicina popolare e salute
- >
- La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante....
La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante. Ediz. illustrata. Con DVD - 9788862360098
di Gabriele Buracchi edito da Bracciali, 2009
- € 18.00
-
A causa delle condizioni di fornitura offerte dal nostro fornitore
siamo costretti a conteggiare ulteriori € 5.00 di spese in aggiunta al prezzo di copertina - € 23.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante. Ediz. illustrata. Con DVD
- Autore: Gabriele Buracchi
- Editore: Bracciali
- Data di Pubblicazione: 2009
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Vecchiaia
- Pagine: 136
- ISBN-10: 8862360096
- ISBN-13: 9788862360098
La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante. Ediz. illustrata. Con DVD: Il passare degli anni, e soprattutto l'arrivo della pensione, significano per molti l'inizio di un progressivo declino sia fisico che psicologico. Ma tutto questo è davvero inevitabile? Il dottor Buracchi propone un approccio multidisciplinare a questa nuova situazione in cui moltissime persone, ancora valide e capaci di costituire una importante risorsa per la società, vengono a trovarsi. L'età, infatti, non è una malattia ma una condizione multideterminata che dipende da vari fattori. Nel libro viene trattata in primo luogo la corretta alimentazione con particolare riferimento a una ampia serie di disturbi che possono trarne beneficio. Viene quindi trattata l'attività fisica e le indispensabili tecniche di rilassamento che permettono di ridurre lo stress, eliminando i suoi effetti meno desiderabili. Vengono, inoltre, affrontati i vari aspetti della socialità, dell'affettività e della sessualità, spesso trascurati ma che possono condurre alla solitudine e alla depressione. In ultimo l'autore presenta numerosissimi esercizi utili per mantenere attivi memoria, intelligenza e riflessi.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante. Ediz. illustrata. Con DVD"
-5%
Veleno. Come i cibi che ci propongono danneggiano il cervello e il resto del corpo
libro di Buracchi Gabriele
edizioni Accornero Edizioni
-5%
Abbassa lo stress. Con CD-ROM
libro di Buracchi Gabriele
edizioni Bracciali collana Aprigliocchi
L'occhio nella natura
libro di Buracchi Gabriele
edizioni Centro Documentazione Pistoia collana Sentieri naturalistici
La maremma nel binocolo
libro di Buracchi Gabriele
edizioni Centro Documentazione Pistoia collana Sentieri naturalistici
-5%
Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
libro di Maric Mike
edizioni Vallardi A. collana Salute
-5%
Nutrizione al femminile. Guida pratica ad una sana alimentazione e a corretti stili di vita ad ogni età della donna
libro di Bianchi Sonia
Lateana Domenico
edizioni OM collana I saggi
-5%
La salute dell'intestino. Il colon
libro di Walker Norman
edizioni Macro Edizioni collana I Macro tascabili del benessere
Ventuno giorni per rinascere. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
libro di Berrino Franco
Lumera Daniel
Mariani David
edizioni Mondadori collana Oscar bestsellers wellness
-5%
Yoga per la donna
libro di Iyengar Geeta S.
edizioni Edizioni Mediterranee collana L'altra medicina
-5%
Quando c'è la salute. Storie vere o supposte: curiosità, miti e dicerie della medicina
libro di Mirabella Michele
Settimj Sandro
edizioni Rai Libri collana FUORI COLLANA ERI
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La mia età non è terza a nessuno. Consigli pratici per vivere bene un'età importante. Ediz. illustrata. Con DVD"