Menopausa. Vivere bene il cambiamento - 9788844046590

Menopausa. Vivere bene il cambiamento: La menopausa è una fase fisiologica della vita, non una malattia. Ma dirlo non basta: occorre esplorare l'universo femminile, per scoprire tutte le implicazioni che questo "evento" crea nel corpo, nella mente e nello spirito di una donna. Con uno sguardo multidisciplinare che spazia dalla psicologia all'antropologia, dalla biomedicina alle cure complementari, dal counseling alla meditazione, gli autori di questo libro svelano alla donna quali sono i doni preziosi della menopausa capaci di trasformarla in una creatura più consapevole e più felice: sfatano tutti i luoghi comuni e cercano di comprendere - con la mente e con il cuore, senza giudizio e con empatia - il vissuto di una trasformazione così importante. Il volume è scritto per le donne, ma è anche uno strumento prezioso per gli addetti ai lavori - medici e terapeuti - e, in ultima analisi, per gli uomini, che in queste pagine troveranno un'indispensabile "mappa" per un viaggio nel pianeta donna.
Menopause is a physiological stage of life, not a disease. But say it is not enough: we must explore the feminine universe, to find out all the implications that this "event" creates in body, mind and spirit of a woman. With a multidisciplinary look ranging from psychology to anthropology, from biomedicine to complementary treatments, from counseling to meditation, the authors of this book reveal to women what are the precious gifts of menopause capable of turning it into a creature more aware and happier: dispel all the stereotypes and seek to understand-with the mind and the heart, without judgment and with empathy-the experience of a transformation so important. The book is written for women, but it is also a valuable tool for professionals-doctors and therapists--and, ultimately, for men, that in these pages will find an indispensable "map" for a trip to the planet woman.