Quel tesoro del tuo cervello. Esercizi e strategie per portare alla luce il potere del tuo cervello per una forma mentale sempre elastica e creativa. Vol. 1 - 9788868742645

Quel tesoro del tuo cervello. Esercizi e strategie per portare alla luce il potere del tuo cervello per una forma mentale sempre elastica e creativa. Vol. 1: "Questo libro si svolge come un percorso, un viaggio avventuroso o misterioso, con Te e dentro di Te. (Tu hai già tutto, il tuo tesoro, basta ritrovarlo). Attraverso le abilità di base quali: la capacità di ascolto e di osservazione coi vari sensi, l'accettazione dei propri limiti e sfida verso nuovi livelli, l'attenzione ai segni e ai dati obiettivi per capire che sei sulla strada giusta. È quindi possibile riconquistare una mente giovane ed elastica (attiva e creativa) per le persone over 40, che sono ancora nel mondo del lavoro e che ogni giorno desiderano avere, o addirittura migliorare, la chiarezza e la lucidità mentale di un tempo per dare sempre il proprio massimo contributo, grazie alla conoscenza dei meccanismi e delle potenzialità della loro mente, agli esercizi pratici e alla misurazione consapevole dei propri progressi. Presentazione di Harvey Levin. Prefazione di Claudio Belotti.
"This book takes place as a journey, an adventurous or mysterious journey, with You and within you. (You already have everything, your treasure, just find it.) Through basic skills such as: the ability to listen and observe with various senses, the acceptance of one's limits and challenge to new levels, the attention to signs and objective data to understand that you are on the right path. It is therefore possible to regain a young and elastic mind (active and creative) for people over 40, who are still in the world of work and who every day wish to have, or even improve, the clarity and mental lucidity of a time to always give the their greatest contribution, thanks to the knowledge of the mechanisms and potential of their mind, practical exercises and the conscious measurement of their own progress. Introducing Harvey Levin. Foreword by Claudio Belotti.