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Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo

Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo - 9788858027066

Name: Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo
Brand: Gribaudo
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock
Author: Caorsi Emanuela
ISBN: 9788858027066

di Emanuela Caorsi edito da Gribaudo, 2020

Prezzo di Copertina: € 16.90
€ 16.06
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Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo libro di Caorsi Emanuela

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo
Autore: Emanuela Caorsi
Editore: Gribaudo
Collana: Salute e cibo
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: economia domestica e vita familiare
Argomenti : Alimentazione Dietetica
Pagine: 200
ISBN-10: 885802706X
ISBN-13: 9788858027066

Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo: Sei pronta a trasformare la tua vita, ripartendo da te stessa? Questo libro rappresenta un viaggio rivoluzionario, che pone al centro l'alimentazione olistica, partendo dai cibi "veri" e di qualità che dovrebbero essere il pilastro di una vita sana e passando dall'ascolto di noi stesse e dei segnali, importantissimi ma spesso trascurati, che ci invia il nostro corpo. Scoprirai, così, come prenderti cura del microbiota, come comporre il piatto perfetto dal punto di vista nutrizionale, come organizzare menu e liste della spesa efficaci e molto altro, oltre, naturalmente, a tantissime ricette deliziose. Il metodo BodyLoveReset è semplicissimo da seguire. In 21 giorni di Reset scoprirai una nuova te, e sarà solo l'inizio di uno splendido viaggio.

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