Le sorgenti della salute - 9788820025250
di Henri Chenot edito da Sperling & Kupfer, 1998
- € 14.72
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Le sorgenti della salute
- Autore: Henri Chenot
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Le grandi guide
- Data di Pubblicazione: 1998
- Genere: Economia Commercio
- Pagine: 198
- Traduttore: Cantaroni S.
- ISBN-10: 8820025256
- ISBN-13: 9788820025250
Le sorgenti della salute: Partendo dalla classificazione, propria della medicina cinese, in cinque gruppi psico-morfologici, Chenot individua le caratteristiche che costituiscono il "tipo fisico" al quale ogni individuo può essere ricondotto. L'appartenenza a uno di questi gruppi determina la predisposizione di ciascuno a certi disturbi e la tendenza del corpo a rispondere in modo particolare all'alimentazione, all'attività fisica, allo stress. In base al metodo sperimentato nella sua clinica, l'autore intende illustrare le tappe per raggiungere la piena forma: l'alimentazione corretta, il controllo del peso, la disintossicazione, le tecniche di rilassamento, i ritmi energetici e l'adattamento ai cicli vitali per combattere l'invecchiamento.
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