Libreria
>
Libri
>
Sport
>
Allenamenti sportivi
>
Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni

Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni - 9788863458862

Name: Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni
Brand: Il Sole 24 Ore
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Author: Ciconte Salvatore; Gregoretti Marco
ISBN: 9788863458862

di Salvatore Ciconte Marco Gregoretti edito da Il Sole 24 Ore, 2021

Prezzo di Copertina: € 14.90
€ 14.16
Risparmi il 5% (€ 0.74)

Aggiungi
al carrello

Punti Accumulabili: +141

Aggiungi al Pozzo dei Desideri

-5%

Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni libro di Ciconte Salvatore; Gregoretti Marco

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni
Autori : Salvatore Ciconte Marco Gregoretti
Editore: Il Sole 24 Ore
Data di Pubblicazione: 2021
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Pagine: 128
Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
ISBN-10: 8863458863
ISBN-13: 9788863458862

Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni: Lo chiamano l'ormone della felicità. È l'endorfina e ci procura una piacevole sensazione di pace. Lo produce lo sport. Quante volte prima di un circuito o di una corsa ci sentiamo demotivati, ma ci imponiamo di andare avanti? E che cosa succede quando abbiamo finito? Che ci sembra di essere più carichi di prima. Questo libro arriva al termine di un periodo difficile per tutti e vuole condurre il lettore attraverso il come, il quando e il dove del buon allenamento: le schede, l'alimentazione, la scienza... Per essere sportivi e felici.

Promozione Il libro "Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto

Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti