ricerca
avanzata

Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni - 9788863458862

di Salvatore Ciconte Marco Gregoretti edito da Il Sole 24 Ore, 2021

  • Prezzo di Copertina: € 14.90
  • € 12.67
  • Risparmi il 15% (€ 2.23)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni: Lo chiamano l'ormone della felicità. È l'endorfina e ci procura una piacevole sensazione di pace. Lo produce lo sport. Quante volte prima di un circuito o di una corsa ci sentiamo demotivati, ma ci imponiamo di andare avanti? E che cosa succede quando abbiamo finito? Che ci sembra di essere più carichi di prima. Questo libro arriva al termine di un periodo difficile per tutti e vuole condurre il lettore attraverso il come, il quando e il dove del buon allenamento: le schede, l'alimentazione, la scienza... Per essere sportivi e felici.

Promozione Il libro "Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati La promozione migliore dell'anno!

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

Nell'animo del calciatore libro di Panella Gianluca Brozzi Mario
Nell'animo del calciatore
libro di Panella Gianluca  Brozzi Mario 
edizioni Alpes Italia collana Psiche e dintorni
disponibilità immediata
€ 16.00
€ 13.60
Allenamento fisico e prevenzione nel calcio giovanile. Proposte pratiche dai Piccoli Amici alla Primavera libro di Sannicandro Italo
Allenamento fisico e prevenzione nel calcio giovanile. Proposte pratiche dai Piccoli Amici alla Primavera
libro di Sannicandro Italo 
edizioni Sportivi
disponibilità immediata
€ 18.90

-5%

Formula 24h. Strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione. La performance dell'atleta nelle 24h libro di Migliaccio Gian Mario
Formula 24h. Strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione. La performance dell'atleta nelle 24h
libro di Migliaccio Gian Mario 
edizioni Sport Science Lab
disponibilità immediata
€ 47.90
€ 45.51
Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness libro di Migliaccio Gian Mario
Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness
libro di Migliaccio Gian Mario 
edizioni Sport Science Lab
disponibilità immediata
€ 47.90

-5%

Sport di squadra. Teoria, metodologia, didattica libro di Missaglia Maurizio Tafuri Domenico
Sport di squadra. Teoria, metodologia, didattica
libro di Missaglia Maurizio  Tafuri Domenico 
edizioni Idelson-Gnocchi
disponibilità immediata
€ 38.00
€ 36.10

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni"