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Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico - 9788863634372
di Mercedes Cobra edito da Edizioni del Baldo, 2010
- Prezzo di Copertina: € 7.00
- € 6.65
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico
- Autore: Mercedes Cobra
- Editore: Edizioni del Baldo
- Collana: Il giardino della salute
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 63
- ISBN-10: 8863634378
- ISBN-13: 9788863634372
Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico: Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia; gli addominali, e non solo; l'alimentazione; il respiro; la gravidanza; come affrontare bene gli esercizi; un programma di allenamento; i benefici del camminare; rigonfiamenti e grasso; 10 cose da evitare mantenersi in forma; 10 preziosi consigli.
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